别名:番荷菜、升阳菜、银丹草
禁忌人群:阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食;脾胃虚寒,腹泻便溏者切忌多食久食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。
玫瑰薄荷茶
用料:新鲜薄荷叶、干玫瑰、蜂蜜
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薄荷玫瑰花茶
用料:干燥玫瑰花、新鲜薄荷叶
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薄荷曲奇
用料:黄油、薄荷枝叶、低粉、鸡蛋、糖粉、砂糖
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薄荷菊花枸杞茶
用料:薄荷叶、菊花、枸杞
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低脂薄荷绿茶雪糕
用料:蛋黄、半脱脂奶、低脂液体奶油、新鲜薄荷、绿茶粉、糖
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薄荷香辣虾
用料:新鲜河虾、薄荷、葱白、青椒、红辣椒、姜片、蒜末、辣椒干、花椒、辣椒粉、熟芝麻
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薄荷鱼卷
用料:无骨鱼肉、薄荷叶、春卷皮、盐、油、胡椒粉
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薄荷蛋饼
用料:鸡蛋、薄荷叶、红椒
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牡丹蜂蜜薄荷饮
用料:蜂蜜、新鲜薄荷、柠檬
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薄荷木瓜酿山药
用料:木瓜、山药、薄荷
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薄荷大米粥
用料:大米、新鲜薄荷
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果香薄荷薯愿
用料:薄荷叶、猕猴桃、薯愿薯片、动物性淡奶油、白糖、奶粉
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薄荷凉粉
用料:豌豆粉、薄荷枝叶、盐、芝麻油、醋、生抽、大蒜瓣、红椒
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薄荷蒜香面包
用料:高粉、薄荷泥、黄油、牛奶、白糖、酵母
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蜂蜜柠檬薄荷水
用料:柠檬、蜂蜜、薄荷叶、凉开水
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薄荷绿豆汤
用料:绿豆、新薄荷叶
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白葡萄酒浸薄荷烤薯角
用料:中等土豆、白葡萄酒、薄荷枝叶、黄油、食盐
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柠檬薄荷饮
用料:柠檬、薄荷
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