菠菜[图]

菠菜

别名:菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜

禁忌人群:肾炎、肾结石患者、胃肠虚寒、腹泻者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 菠菜汁手擀面的做法[图]

    菠菜汁手擀面

    用料:菠菜、面粉

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  • 菠菜鸡蛋炒粉丝的做法[图]

    菠菜鸡蛋炒粉丝

    用料:菠菜、鸡蛋、粉丝、盐

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  • 炝拌腐竹菠菜的做法[图]

    炝拌腐竹菠菜

    用料:腐竹、菠菜、花椒、大蒜、干树椒、蒸鱼豉油、盐、白糖、香醋

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  • 猪肝枸杞菠菜汤的做法[图]

    猪肝枸杞菠菜汤

    用料:猪肝、菠菜、枸杞、油、盐、姜、三花酒、蒜、大葱

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  • 排骨菠菜清汤面的做法[图]

    排骨菠菜清汤面

    用料:菠菜面、排骨、青菜

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  • 菠菜鸡蛋豆渣饼的做法[图]

    菠菜鸡蛋豆渣饼

    用料:菠菜、鸡蛋、豆渣、小麦粉、葱花、橄榄油

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  • 生煎菠菜的做法[图]

    生煎菠菜

    用料:菠菜、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、蒜茸辣椒汁

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  • 菠菜枸杞熘猪肝的做法[图]

    菠菜枸杞熘猪肝

    用料:猪肝、菠菜梗、枸杞、黄酒、酱油、淀粉、姜、盐、水、香油

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  • 菠菜芥末堆的做法[图]

    菠菜芥末堆

    用料:菠菜、胡萝卜、绿芥末、熟芝麻、香油、芝麻酱、醋、盐、鸡精

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  • 鸡腿菠菜面的做法[图]

    鸡腿菠菜面

    用料:菠菜汁、面粉、鸡腿、土豆、白糖、葱、姜、蒜、清水、盐、盐、老抽、八角

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  • 香煎菠菜饼的做法[图]

    香煎菠菜饼

    用料:菠菜、肉末、鸡蛋、红椒丝、香葱末、干淀粉

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  • 蛋酱菠菜的做法[图]

    蛋酱菠菜

    用料:菠菜、鸡蛋、甜面酱、豆瓣酱

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  • 虾酱粉丝炒菠菜的做法[图]

    虾酱粉丝炒菠菜

    用料:粉丝、菠菜、虾酱、鸡蛋、大葱、姜、植物油、盐、鸡精、胡椒粉

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  • 菠菜蕨根粉的做法[图]

    菠菜蕨根粉

    用料:菠菜、蕨根粉、葱花、辣椒面、盐、花椒面、胡椒面、醋

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  • 五色菠菜卷的做法[图]

    五色菠菜卷

    用料:生菜、鸡腿、面粉、菠菜、紫甘蓝、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、黑胡椒

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  • 菠菜拌银芽的做法[图]

    菠菜拌银芽

    用料:菠菜、绿豆芽、大葱、大蒜、生抽、醋、盐、糖、鸡精、香油

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