板栗[图]

板栗

别名:栗子、毛栗

禁忌人群:脾胃虚寒、消化不良者忌食;糖尿病人忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜老人肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;适宜老年气管炎咳喘,内寒泄泻者食用。

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    香菇栗子烧土豆

    用料:香菇、土豆、栗子仁、盐、生抽

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    鹌鹑蛋栗子红烧肉

    用料:五花肉、板栗、熟鹌鹑蛋、八角、桂皮、大蒜、花椒、干辣椒、老姜

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    糖炒栗子高压锅

    用料:栗子、糖半、油

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    老佛爷红烧肉

    用料:五花肉、鹌鹑蛋、板栗、红枣、当归 党参、香料包

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    红烧栗子鸡

    用料:草鸡、栗子、葱、姜、五香粉、料酒、老抽、盐、白糖、油

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  • 杭白菜炒栗子的做法[图]

    杭白菜炒栗子

    用料:杭白菜、栗子、蔬之鲜、盐、蒜、玉米油

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  • 红酒栗子烧鸡翅的做法[图]

    红酒栗子烧鸡翅

    用料:鸡中翅、栗子、红酒、盐、冰糖

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    芹菜炒栗子

    用料:芹菜、栗子、青椒、盐、蚝油、蒜米

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  • 京味栗子烧鸡块的做法[图]

    京味栗子烧鸡块

    用料:净膛三黄鸡一只、板栗肉、春笋块、葱、姜、八角、桂皮、香叶、绍酒、酱油、白糖、盐、味精、胡椒粉、烹调油、清水

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  • 栗子蛋烧肉的做法[图]

    栗子蛋烧肉

    用料:鹌鹑蛋、五花肉、栗子、料酒、生抽、老抽、冰糖

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  • 照烧鸡腿饭的做法[图]

    照烧鸡腿饭

    用料:鸡腿、花椰菜、木耳、板栗、酱油、冰糖、五香粉、冰糖、盐

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  • 糖炒栗子的做法[图]

    糖炒栗子

    用料:栗子、白糖、油

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  • 炒锅炒栗子的做法[图]

    炒锅炒栗子

    用料:粗盐、生板栗、白砂糖

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  • 栗子炒仔鸡的做法[图]

    栗子炒仔鸡

    用料:新鲜板栗、仔鸡、洋葱、青椒、红椒、姜、老抽、盐、糖、生抽、花椒、八角、桂皮、料酒、油

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  • 糖炒栗子月饼的做法[图]

    糖炒栗子月饼

    用料:金黄糖浆、面粉、枧水、植物油、糖炒栗子

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  • 栗子烧子鸡的做法[图]

    栗子烧子鸡

    用料:子鸡、栗子、小茴香、米酒、酱油、糖

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  • 葱烧栗子的做法[图]

    葱烧栗子

    用料:栗子、小白菜、葱、生菜、盐、蒸鱼豉油、白糖、胡椒粉、高汤

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  • 毛栗子烧鸡的做法[图]

    毛栗子烧鸡

    用料:栗子、崇明公鸡、姜、啤酒、生抽、老抽、水淀粉、蒜、葱

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