板栗[图]

板栗

别名:栗子、毛栗

禁忌人群:脾胃虚寒、消化不良者忌食;糖尿病人忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜老人肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;适宜老年气管炎咳喘,内寒泄泻者食用。

  • 蜜糖烤板栗的做法[图]

    蜜糖烤板栗

    用料:蜜糖、毛栗、植物油、砂糖、水

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  • 速成烤板栗的做法[图]

    速成烤板栗

    用料:板栗

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  • 板栗白果煨土鸡的做法[图]

    板栗白果煨土鸡

    用料:土鸡、白果、板栗、红枣、枸杞

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  • 板栗烧香菇的做法[图]

    板栗烧香菇

    用料:干板栗、水发香菇、香葱、蚝油、糖、食用油、水淀粉、盐

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  • 红酒板栗烧鸡翅的做法[图]

    红酒板栗烧鸡翅

    用料:鸡翅、去皮板栗、红酒、冰糖、盐、油

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  • 板栗口蘑红烧肉的做法[图]

    板栗口蘑红烧肉

    用料:带皮猪五花肉、板栗、口蘑、葱、姜、蒜、八角一个、桂皮、干红椒、料酒、老抽、生抽、盐、冰糖

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  • 板栗蜂蜜蛋糕的做法[图]

    板栗蜂蜜蛋糕

    用料:鸡蛋100克(2个鸡蛋)、低筋面粉、板栗蜂蜜、细砂糖、玉米油

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  • 板栗烧牛肉的做法[图]

    板栗烧牛肉

    用料:牛肉(腑肋)、香菇、草豆蔻、栗子(鲜)、欣和六月鲜酱油、欣和甜面酱、葱、姜、花椒、八角

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  • 板栗青豆炒双菇的做法[图]

    板栗青豆炒双菇

    用料:干香菇、蘑菇、青豆、板栗、蚝油、芝麻油

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  • 板栗烧海鳝的做法[图]

    板栗烧海鳝

    用料:海鳝鱼、板栗、葱、姜、干红辣椒、八角、冰糖

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  • 板栗竹笋红烧肉的做法[图]

    板栗竹笋红烧肉

    用料:五花肉、春笋、栗子仁、冰糖、八角、香叶、花椒、桂皮、葱、蒜、姜、老抽、生抽、盐、料酒

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  • 生板栗去壳法的做法[图]

    生板栗去壳法

    用料:生板栗

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  • 盐水板栗的做法[图]

    盐水板栗

    用料:板栗、盐

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  • 板栗炖牛腩的做法[图]

    板栗炖牛腩

    用料:牛腩、胡萝卜、茭白、板栗、肉桂、青橄榄(或少许醋)、陈皮、花椒、香叶、生姜、酱油、盐

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  • 板栗罗勒烧鸡块的做法[图]

    板栗罗勒烧鸡块

    用料:鸡腿、干罗勒碎、去皮生栗子、葱、姜、生抽、老抽、米酒、糖、盐、料酒、食用油、开水

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  • 板栗玉米糖水的做法[图]

    板栗玉米糖水

    用料:栗子仁、甜玉米、甘蔗

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  • 桂花蜜烤板栗的做法[图]

    桂花蜜烤板栗

    用料:新鲜栗子、糖桂花、蜂蜜

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  • 板栗炖乌骨鸡的做法[图]

    板栗炖乌骨鸡

    用料:乌鸡、鲜板栗、姜、盐

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