禁忌人群:寒性体质食百合花。百合花属于寒性的中药材,在食用之后会改变身体的属性,使身体偏向寒性体质,而寒性体质的人本身就寒气重,食用百合花类食物可加重症状。
适宜人群:百合花具有养阴润肺、清心安神的功效,适合阴虚久嗽、痰中带血、热病后期、余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、痈肿、湿疮等患者使用。
百合花
用料:红萝卜少许、鲜百合、瘦猪肉、西兰花、冬菇、盐、鸡精、香油、玉米淀粉
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百合花鸡蛋粥
用料:米饭、鸡蛋、百合花、白糖
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玫瑰腊梅百合茶
用料:玫瑰花、腊梅花、百合花
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降火茶
用料:金银花、茉莉花、金莲花、百合花、冰糖
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红茶玫瑰粥
用料:红茶、玫瑰花、粳米、糯米、百合花、冰糖
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百合花莲子小米粥
用料:百合花、莲子、糯米、小米、白合、冰糖
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百合花白果糯米粥
用料:百合花、糯米、白果、冰糖、8朵
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用料:玫瑰花、腊梅花、百合花、95度以上沸水
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