别名:蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜
禁忌人群:风寒咳嗽、脾虚便溏忌食。
适宜人群:适宜哮喘、肺燥者。
桂花百合草莓
用料:草莓、百合、糖桂花
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枸杞百合蛋花甜酒羹
用料:鲜百合、枸杞、大鸡蛋、甜酒酿、生粉、糖
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莲子百合炖瘦肉
用料:瘦肉、莲子、百合、红枣、盐
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茉莉玫瑰银耳百合羹
用料:玫瑰、百合、茉莉、枸杞
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培根炒百合
用料:百合、培根、酱油、盐
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百合双豆甜汤
用料:绿豆、红豆、干百合、冰糖
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蓝莓芝士百合派
用料:蓝莓酱、百合、MG起司、饼干、素黄油、巧克力、新鲜无花果
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西芹鲜百合炒紫坭鱼皮饺
用料:紫坭鱼皮饺、西芹、百合、胡萝卜、盐、糖、蚝油
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芥蓝百合三文鱼
用料:三文鱼、百合、芥蓝、荷兰豆、甜豌豆、青柠檬、枸杞、白葡萄酒、百里香、盐、胡椒粉、黄油
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百合莲藕黑白木耳拌杂
用料:黑白木耳、藕、百合、胡萝卜、花生、黄瓜、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、蔴油
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百合南瓜粥
用料:南瓜、圆糯米、新鲜百合、冰糖、黑芝麻、花生仁
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百合菠萝炒秋葵
用料:秋葵、菠萝、新鲜百合、圣女果
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百合猪肝汤
用料:猪肝、百合、姜片
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腰果西芹炒百合
用料:西芹、干百合、盐焗腰果、鸡精、胡椒粉、盐
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芦笋百合炒白果
用料:芦笋、鲜百合、白果、枸杞子、盐、糖、蚝油、蒜片
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南瓜百合莲藕
用料:南瓜、百合、莲藕、白糖
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穿心莲拌百合
用料:穿心莲、鲜百合、大蒜、香油、盐、鸡精、香醋
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