别名:银杏、银杏果、公孙树子、公孙果
禁忌人群:五岁以下小儿、有实邪者不可服用。白果有小毒,不宜多食常食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肺结核咳嗽、老人虚弱哮喘者;妇女体虚白带多,中老年人遗精白浊,小便频数,小儿遗尿者。
纤体美白果蔬汁
用料:V8果蔬汁、柠檬、清水
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葱油白果炝莴笋
用料:莴笋、白果、葱、食用油、盐、鸡精、糖
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炸鸡柳油条花生米白果
用料:鸡胸肉、油条、白果、花生米
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杏鲍菇焖白果腊肠
用料:腊肠、杏鲍菇、白果(银杏果)、盐、鸡精、糖
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白果鸡丁小炒
用料:鸡胸肉、熟白果、茭白、胡萝卜、黄瓜、盐、鸡精、料酒、生粉、胡椒粉
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微波白果
用料:白果、牛皮纸信封
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排骨白果枸杞粥
用料:排骨、白果、枸杞、米、水、油、盐、料酒
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百合芹菜胡萝卜白果虾仁
用料:百合、芹菜、胡萝卜、白果、虾仁、盐、糖、鸡精、胡椒粉、香油
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腐竹薏米白果汤
用料:腐竹、薏米、白果、冰糖
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白果烩群菇
用料:白果(银杏)、鲜香菇、草菇、白兰菇、荷兰豆、姜、独蒜、红椒、黄椒、调和油、生抽、香油、高汤、料酒、盐、白糖、鸡精
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香芹木耳炒白果
用料:白果、木耳、香芹、葱姜蒜、五香粉、盐、白糖、生抽、麻油
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瑶柱白果腐竹粥
用料:珍珠米、腐竹、糯米、瑶柱、白果
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瑶柱白果粥
用料:大米、瑶柱、白果、油、盐
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白果炒四角豆
用料:白果、四角豆、蒜蓉、盐
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甜豆炒白果
用料:甜豆、白果、蘑菇精、盐、初榨橄榄油、糖
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芋艿白果老鸭煲
用料:光鸭、芋艿、白果、葱段、姜片、绍酒(料酒)、盐
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腐皮白果粥
用料:大米、腐皮、果仁、瑶柱
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白果腐竹猪肚汤
用料:猪肚、白果、干腐竹、红枣、胡椒、姜
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