牛奶鸡蛋甜品
用料:鸡蛋、牛奶、盐、蜜糖、黄油
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琥珀核桃仁
用料:核桃仁、糖和冰糖、芝麻、水
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肉松麻薯蛋黄酥
用料:红豆沙馅、猪油(水油皮)、低筋面粉(水油皮)、中筋面粉(水油皮)、水磨糯米粉(麻薯)、玉米淀粉(麻薯)、白砂糖(麻薯)、牛奶(麻薯)、白砂糖(水油皮)、清水(水油皮)、盐(水油皮)、低筋面粉(油酥皮)、猪油(油酥皮)、芝麻粒、肉松、咸蛋黄、蛋黄、黄油(麻薯)
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奶香南瓜吐司
用料:南瓜泥、牛奶、奶粉、糖、盐、高粉、酵母、黄油
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代餐甜品―红枣地瓜捞
用料:红薯、红枣、牛奶
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奶油蘑菇鲜虾披萨
用料:披萨饼底、大虾、口蘑、披萨酱、马苏里拉奶酪、黄油、鲜奶油、胡椒粉
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一个白馒头的华丽转身
用料:白馒头、火腿肠、芝士、西兰花、鸡蛋、黑芝麻
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红枣小米粥
用料:小米、红枣
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薄饼卷意面酱
用料:薄饼、西红柿、牛肉丁、低脂奶酪片、蕃茄酱、西兰花、盐、黑胡椒、罗勒、百里香、披萨草
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无油低卡豆腐布朗尼
用料:绢豆腐、鸡蛋、巧克力、盐、木糖醇、牛奶、低筋面粉、可可粉、土豆淀粉、坚果碎
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斑纹蛋糕
用料:低筋面粉(蛋黄)、玉米油(蛋黄)、牛奶(蛋黄)、白糖(蛋清)、柠檬汁(蛋清)、红曲米粉、鸡蛋
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鸡蛋燕麦早餐
用料:鸡蛋、盘吉燕麦片、植物油、盐
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微波炉版.方便面
用料:鸡蛋、方便面
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简易版小披萨
用料:鸡蛋、面粉、青椒、葱头、西红柿、玉米粒、披萨酱、马苏里拉芝士、花生油
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微波炉小饼干
用料:面粉、玉米淀粉、黄油、面粉是低筋面粉,如果没有也可以按1:4的比例多加点淀粉、淀粉也可以是其他的淀粉、糖、盐、蛋黄、牛奶、果干
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微波炉蒸紫薯
用料:紫薯
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微波炉芝士开背虾
用料:大虾、黄油液、料酒、盐、黑胡椒粉、马苏里拉芝士碎、葱末、蒜末
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