煎锅的菜谱做法大全

比港式茶餐厅还好吃的红薯西多士

用料：小吐司、红薯（净重）、马苏里拉奶酪、鸡蛋、炼奶

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简易版花瓣豆角酿肉

用料：牛里脊、长豆、生抽、蚝油、盐、糖、淀粉、香菇碎、葱姜末

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蔬菜肉丸

用料：碎瘦肉（便于方便，可以是猪肉）、碎白洋葱、碎胡萝卜（轻轻蒸制）、碎花菜（轻轻蒸制）、碎菠菜、鸡蛋、面包屑、碎蒜瓣、盐、黑胡椒、碎芹菜、油

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柠檬白菜鸡肉菜

用料：鸡大腿、柠檬、白菜心、盐、胡椒粉、鸡汤、玉米淀粉、橄榄油、大蒜粉、洋葱粉、蜂蜜芥末、碎芹菜

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宝宝辅食系列之拉丝胡萝卜鲜肉蛋卷

用料：鸡蛋、猪肉、胡萝卜、面粉、奶酪、调和油

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水果燕麦松饼糕

用料：松饼预拌粉、牛奶/水、燕麦、蓝莓、草莓、糖浆

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韭菜鸡蛋火腿饼

用料：韭菜、土鸡蛋、面粉、火腿肠中号、食用油、鸡精、蚝油、花椒粉、生姜粉、食盐、味精

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香煎小羊排配百里香烤南瓜

用料：羊排、黄瓜、红洋葱、南瓜、意大利黑醋、橄榄油、糖、油、百里香、黑胡椒、盐

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红糖糍粑

用料：糯米粉、温水、红糖、开水、食用油

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牛肉沙拉

用料：眼肉、火腿、胡萝卜、黄瓜、洋葱、盐、黑胡椒、生菜、沙拉酱、牛奶、黄油、迷迭香、面包、小番茄

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蔬菜肉饼

用料：猪五花肉末、茄子、黄瓜、土豆、青椒、洋葱、料酒、淀粉、面粉、盐、生抽、食用油、胡椒粉、味精、姜末

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健康低脂香煎三文鱼柳

用料：三文魚柳、盐、黑胡椒碎、黄瓜、萝卜缨子、香草叶子

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鲜虾蔬菜饼

用料：鲜虾、土豆、胡萝卜、生菜、小葱、食盐、料酒、鲜鸡汁、胡椒粉、芝麻油、原味鲜、食用油、面粉、鸡蛋

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糖醋脆皮鱼

用料：带鱼、面粉、料酒、原味鲜、花椒粉、食盐、姜、小葱、食用油、玉米淀粉、醋、白糖、番茄酱、清水

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椒盐大虾

用料：大虾、葱头、青椒、椒盐、盐、油、姜蒜末、胡椒粉、料酒、淀粉、白糖

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