竹笙虾米汤 补蛋白质氨基酸
用料:竹笙、碎肉、虾米、红枣、盐
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川贝冰糖雪梨
用料:雪梨、川贝、冰糖、枸杞、温水
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红糖姜枣膏
用料:红枣、红枣、老姜
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家人汤谱 无花果莲藕汤 润肠助消化
用料:莲藕、竹笋、无花果、瘦肉、盐
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月子汤谱 核桃藕汁瘦肉汤 清热排恶露
用料:核桃、瘦肉、莲藕、枸杞、白糖、油盐
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纤体食谱 宝藏冬瓜汤 补充矿物质
用料:冬瓜、竹笋、虾仁、黄豆芽、冬菇、盐、黄酒、胡椒粉、生姜
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备孕汤谱 鹌鹑蛋竹笙汤配合补充脑部营养
用料:织金竹笙、鹌鹑蛋、乌鸡、盐、胡椒粉
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怀孕汤谱 牛肉桂圆汤美味助睡眠 怀孕汤谱 牛肉桂圆
用料:牛肉、山药、桂圆、盐
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怀孕汤谱 麦芽蜜枣猪蹄汤 香甜又消食
用料:猪蹄、炒麦芽、蜜枣、盐
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胡萝卜炖肉
用料:五花肉、胡萝卜、食用油、盐、生抽、老抽、料酒、冰糖、姜、葱、大蒜头
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麦香红枣芝麻包
用料:全麦粉、高筋粉、盐、细砂糖、清水、鸡蛋、黄油、发酵粉、红枣、细砂糖、黄油条
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乌鸡汤
用料:乌鸡、水、盐、党参、百合、熟地、红枣、枸杞、当归片、虫草花、玉竹
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猪脚姜
用料:猪脚、姜、甜醋、鸡蛋
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冰糖燕窝
用料:燕窝、冰糖、纯净水
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枸杞银耳莲子汤
用料:银耳、莲子、小红枣、枸杞、冰糖
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清心粥
用料:莲子、薏米、绿豆、干百合、清水
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