煮的菜谱做法大全

养颜润燥｜酒酿水波蛋南瓜圆子汤

用料：糯米粉、蒸熟的南瓜（去皮）、酒酿、鸡蛋、枸杞、冰糖

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五宝补血汤

用料：红豆、花生、红枣、枸杞、红糖、水

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养生菌菇豆腐汤

用料：菌菇、嫩豆腐、油、盐、葱花、水

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薏米虫草花椰汁牛骨汤

用料：牛骨头、薏米、虫草花、椰子、番茄、盐、姜葱料酒、水

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红枣莲藕汤

用料：红枣、莲藕、红糖、水

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补气美容养颜三宝羹—雪燕桃胶皂角米（两人份）

用料：桃胶、雪燕、皂角米、枸杞、冰糖、清水

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润肺解燥｜莲子马蹄板栗糖水

用料：板栗、荸荠、莲子、红枣、冰糖、清水

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枸杞莲藕排骨汤

用料：排骨、莲藕、枸杞、料酒、葱、姜、盐

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秋冬益气补血养生糖水-五红汤

用料：红豆、花生、红枣、枸杞、红糖、清水

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凉拌西蓝花

用料：西蓝花、胡萝卜、蒜瓣、盐、香油、鸡精、辣椒油、生抽

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胡萝卜山药排骨汤

用料：胡萝卜、山药、排骨、水、料酒、盐、姜

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板栗排骨汤

用料：板栗、排骨、水、料酒、姜、盐

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红枣莲藕汤

用料：莲藕、红枣、水

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养生芋头排骨汤

用料：芋头、排骨、黑糯玉米、姜、大葱、红枣、香菜、盐、料酒、蚝油、生抽、花椒粒

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咖喱鸡肉饭

用料：土豆、胡萝卜、青豆、玉米粒、鸡脯肉、咖喱、生抽、蚝油、黑胡椒粉、姜片

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荷塘小炒

用料：莲藕、胡萝卜、长扁豆、黑木耳、植物油、盐、鸡精

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啤酒鸭

用料：湘江水鸭、啤酒、姜、生抽或者老抽、香叶、桂皮

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洋葱炒羊肉

用料：羊肉卷、洋葱、姜片、生抽、盐

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