清蒸草鱼段
用料:草鱼、料酒、盐、蒸鱼豉油、生抽、香醋、香油、葱姜蒜
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椒盐鸡块
用料:鸡腿、蒜末、生抽、蚝油、老抽、姜粉、椒盐、盐
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鸡蛋瘦肉汤河粉
用料:猪里脊、鸡蛋、河粉、生菜、葱、生抽、耗油、淀粉、食用油、盐、香油
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莴笋胡萝卜炒肉沫
用料:莴笋、胡萝卜、肉沫、葱、生抽、耗油、食用油、盐、淀粉
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皮蛋瘦肉粥
用料:大米、水、皮蛋、瘦肉、姜丝、料酒、盐、淀粉
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减脂鸡肉无油无盐烤箱版
用料:鸡腿肉、圆葱、姜丝、酱油、料酒、黑胡椒粉
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蒜苗炒香干
用料:大蒜苗、香干、肉沫、色拉油、酱油沙司
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柠檬酸辣鸡蛋
用料:鸡蛋、柠檬、洋葱、醋、生抽、蜂蜜、老抽、小米辣、葱花、蒜末、盐、白醋
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萝卜丸子
用料:萝卜、葱、姜、鸡蛋、十三香、油、盐、面粉
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炸萝卜丸子
用料:青萝卜、胡萝卜、面粉、鸡蛋、盐、十仨香、葱姜
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粉蒸排骨
用料:红薯、排骨、花生油、腐乳、米粉、老抽、料酒、生抽、盐、白糖、辣椒粉、花椒粉、葱花
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香辣鸭胗
用料:鸭胗、青辣椒、蒜苗、生姜、泡椒、大蒜、生抽、老抽、蚝油、五香粉、姜粉、食盐、食用油、清水、料酒
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手工馄饨
用料:肉糜、葱、姜、生抽、蚝油、料酒、十三香、白胡椒粉、馄饨皮、植物油、香油、盐、白萝卜、紫菜、虾皮、香醋
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糯米蒸排骨
用料:排骨、糯米、蚝油、生抽、老抽、葱姜蒜
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清蒸带鱼减脂餐
用料:带鱼段、香菜、葱叶、姜片、蒸鱼豉油、料酒、白胡椒粉
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芋头粉蒸肉
用料:梅花肉、奶香小芋头、蒸肉粉、香菜、生抽、料酒、盐
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空气炸锅烤鱼
用料:新鲜野生鲫鱼、料酒、盐、椒盐粉、烧烤料、花生油、香菜
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三文鱼香肠烤土豆
用料:三文鱼、香肠、土豆、大蒜、黑胡椒、椰子油、柠檬、椒盐
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