苹果豆浆
用料:一块苹果、两颗红枣、两勺黄豆400克水
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莴笋木耳鸡蛋干
用料:莴笋、干木耳、鸡蛋干、花生油、蒜瓣、香菜、生抽、盐、胡椒粉
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苹果红枣小米糊
用料:一块苹果、一勺小米、两颗红枣、少许红豆、清水400毫升
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红烧咸鱼干
用料:咸河豚鱼干、生姜大蒜花椒、料酒、生抽、酱油沙司、白糖、色拉油、辣椒
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鸡蛋汤米线
用料:干米线、鸡蛋、青菜、猪油、盐、胡椒粉、生抽、老抽、葱花、味精
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莲藕杂粮粥
用料:杂粮、莲藕、小白菜、盐、胡椒粉、香油
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鸡肉西兰花
用料:鸡胸肉、西兰花、小番茄、葱蒜、生抽、食盐、胡椒粉、食用油
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西蓝花炒虾仁
用料:西蓝花、虾仁、胡萝卜、水、食用油、盐、生抽、料酒、水淀粉、白糖、香油
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梅干菜烧肉
用料:五花肉、梅干菜、葱姜、八角、香叶、冰糖、料酒、生抽、老抽、食盐、花椒粉、开水
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自制砂锅酱香排骨鲜粽子
用料:糯米、排骨、新鲜采摘粽叶、生抽、老抽、蚝油、五香粉、花椒粉、胡椒粉、黄酒、料酒、白糖、玉米油、盐
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酸辣土豆丝
用料:土豆、干辣椒、姜丝、葱花、蒜末、盐、香醋、花椒、白糖、味精
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泡菜肥牛拌饭
用料:肥牛片、泡菜、米饭、姜、料酒、番茄酱、生抽、香油、蚝油、辣椒酱、洋葱、水淀粉、黑芝麻、葱花
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土豆焖翅根
用料:鸡翅根、土豆、葱姜、食用油、生抽、老抽、蚝油、冰糖、黄豆酱、料酒
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青椒肉皮
用料:猪肉皮、黑木耳、青杭椒、蒜瓣、花生油、盐、生抽
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紫薯燕麦豆浆
用料:一块紫薯、一勺燕麦、一勺黄豆、400毫升清水
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红豆沙牛乳
用料:三勺红豆、半勺糯米、四颗冰糖、一盒牛奶、200毫升清水
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醋炒绿豆芽
用料:绿豆芽、干辣椒、蒜、花生油、陈醋、白糖、鸡精、盐、备好的淀粉水
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海带山药脊骨汤
用料:干海带、山药、猪脊骨、葱姜、盐、白胡椒粉、枸杞
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