凉拌苦瓜
用料:苦瓜、干辣椒、大蒜、盐、糖、白醋、香油
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凉拌豆腐皮
用料:豆腐皮、小米椒、大蒜、芝麻、醋、酱油、白糖、辣椒面、热油、香菜
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减脂凉拌鸡胸肉丝
用料:鸡胸肉、黄瓜、醋、生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、小葱、大蒜、花生米
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凉拌胡萝卜丝
用料:胡萝卜、食用油、芝麻油、蚝油、生抽、醋、蒜瓣、青椒、小米椒、红椒、清水
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凉拌花生芽
用料:花生芽、蒜瓣、干辣椒、葱段、辣椒粉、白芝麻、生抽、醋、芝麻油、盐
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黄瓜皮蛋 夏日小清凉
用料:黄瓜、变蛋、蒜末、红椒丝、蚝油、生抽、盐、十三香、鸡精
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凉拌豆芽菜
用料:豆芽、豆干、姜、蒜、酸豇豆、小尖椒、盐、鸡精、生抽
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酸辣蕨根粉拌黄瓜丝
用料:蕨根粉、黄瓜、盐、一品鲜、醋、糖、鸡精、辣酱油、蒜末
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凉拌苦菊
用料:苦菊、洋葱、黄瓜、金针菇、油盐酱醋
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凉拌皮蛋
用料:皮蛋、小葱、香菜、盐、陈醋、生抽、小米椒
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