凉拌的菜谱做法大全

凉拌素三丝

用料：胡萝卜、黄瓜、海带丝、盐、糖、香油、辣油、醋、蒜

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凉拌鸡丝

用料：熟鸡胸肉、香菜、盐、大葱、大蒜、辣椒油

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凉拌毛豆

用料：新鲜毛豆、味极鲜酱油、香醋、食用油、鸡精、生姜、大蒜头、干红辣椒、花椒、小麻油、凉开水、白糖、胡椒

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青岛#紫甘蓝西兰花混合沙拉#年夜饭#

用料：紫甘蓝、西兰花、生菜、洋葱、小番茄、蜂蜜、柠檬汁、橄榄油、红酒醋、盐、黑胡椒碎、帕尔马奶酪

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黄瓜拌粉丝

用料：黄瓜、紫甘蓝、粉丝、大蒜、生抽、小米椒、香油、醋、盐、糖

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凉拌莴笋丝

用料：莴笋、红椒、大蒜、料油、芝麻油、蚝油、盐

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凉拌海带丝

用料：海带丝、大蒜、红椒丝、碗汁：葱油、麻油、陈醋、生抽、味精、盐、白糖、芝麻盐、香油

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香辣西兰花

用料：西兰花、葱油、麻油、油辣子、盐、味精、陈醋、芝麻盐、黑白芝麻、香油

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凉拌香干马兰头#年夜饭

用料：马兰头、香干、麻油、盐、味精

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花生米炝香芹

用料：香芹、五香花生米、料油、盐、蚝油

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猪耳朵拌黄瓜

用料：卤猪耳朵、黄瓜、香菜、大蒜、盐、芝麻油、辣椒油、蚝油

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凉拌干豆腐丝

用料：干豆腐、胡萝卜、辣椒油、蚝油、芝麻油、盐、蒜末、香菜段

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香肠拌豆腐

用料：豆腐、香肠、香菜、葱花、葱油、盐、味精、香油

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凉拌菠菜

用料：菠菜、油辣子、花生米、葱、姜、生抽、陈醋、盐、香油

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剁辣椒香椿拌豆腐

用料：盐渍香椿、豆腐、剁椒、葱花、姜、麻油、香油、葱油

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凉拌菜

用料：胡萝卜、焯过水的菠菜、干豆腐、盐、料油、蚝油、蒜末、香菜、芝麻油、辣椒油

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凉拌菜

用料：白菜、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、料油、蚝油、盐、香菜、蒜、芝麻油、辣椒油、料油材料、八角、桂皮、香叶、洋葱片、姜片、花椒粒

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凉拌皮蛋豆腐#年夜饭

用料：皮蛋、豆腐、白糖、鸡精、白胡椒粉、生抽、米醋、香油、香菜、小红椒

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