橘皮可乐鸡翅
用料:鸡翅、盐、料酒、老抽、生抽、可乐、葱、姜、橘皮
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韭菜鸡蛋粉条饼
用料:韭菜、鸡蛋、粉丝、面粉、虾米、油、盐、五香粉、蚝油、酱油
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照烧豆腐
用料:老豆腐、生抽、耗油、白糖、香醋、熟白芝麻、小葱 叶
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炸藕盒
用料:藕、肉馅、天妇罗粉、小葱、姜、蚝油、生抽、盐、十三香、油
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家常酱烧黄花鱼
用料:黄花鱼、红椒、青椒、胡萝卜、姜、小葱、油、盐、黄豆酱、蚝油、料酒、花椒粒
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蕾丝网黄瓜饼
用料:鸡蛋、黄瓜、面粉、纯净水、黑芝麻核桃酱
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酸汤方便面
用料:方便面、鸡蛋、盐、糖、醋、生抽、蒜、葱、白芝麻、辣椒面
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鱼香茄饼
用料:茄子、瘦肉、小米辣、大蒜头、香菜、葱、油、盐、生抽、醋、白糖、蒜蓉辣酱
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脆皮南瓜饼
用料:南瓜、糯米粉、面包糠、油、白糖
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烤冷面
用料:冷面皮、鸡蛋、圆葱、香菜、蒜蓉酱、热狗肠、油、白糖、香醋
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鱿鱼豆干煲
用料:鱿鱼干、豆干、香料包、冰糖、生抽、饮用水
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糖醋脆皮豆腐
用料:豆腐、番茄酱、盐、食用油、淀粉、鸡蛋、黑芝麻、生抽、米醋
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麻辣干锅虾
用料:虾、藕、土豆、芹菜、香菜、熟白芝麻、小米辣、大蒜头、生姜、油、生抽、麻辣辣椒酱
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焖洞庭湖野生鲫鱼
用料:野生鲫鱼、生姜片、大葱段、香葱、香菜、紫苏、青辣椒、黄豆酱、菜籽油、盐
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虾米鸡蛋韭菜盒子
用料:韭菜、小虾米、鸡蛋、高筋面粉、李锦记耗油、盐、玉米油、芝麻油
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椒盐玉米
用料:玉米、红椒、芹菜、食用油、椒盐粉、鸡精
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小饼子(零食)
用料:鸡蛋、面粉、酸奶、糖
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【能量早餐】吐司芝士卷
用料:切片吐司、芝士片、冷餐肉/培根、鸡蛋
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