炒的菜谱做法大全

青菜炒凉皮

用料：凉皮、青菜、葱、油、盐、味精、糖、香醋

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黄瓜炒鸡蛋

用料：黄瓜、鸡蛋、油、盐

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焖土豆丁

用料：土豆、胡萝卜、尖椒或甜椒、盐、十三香、蚝油、蒜、酱油

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西红柿炒西兰花

用料：西红柿、西兰花、盐、水、植物油

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番茄蘑菇汤面

用料：金龙鱼优+活性发酵空心挂面、番茄、蘑菇、油菜、葱、姜、生抽、鸡汁调味料、蚝油、盐、清水、食用油

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麻辣香干

用料：香干、大蒜、花椒、小米辣、盐

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最接地气的抗癌明星菜#蒜蓉炒红薯叶

用料：红薯叶、大蒜、食用盐、食用油、胡椒粉、小米椒、鸡精

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蒜香苋菜

用料：苋菜、蒜瓣、油、盐、水

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蒜蓉粉丝娃娃菜

用料：娃娃菜、蒜头、粉丝、盐鸡精白糖、生抽、耗油、蒸鱼豉油、青红椒、小葱、食用油

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蒜苔香菇肉

用料：蒜苔、香菇、精猪肉、植物油、盐、生抽、耗油、花椒粉、葱姜

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瑶柱炒蛋

用料：瑶柱、鸡蛋、红椒、蒜、小葱、油、盐、白糖、生抽、蚝油、料酒、黑胡椒粉、淀粉

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双椒四季豆（减肥版）

用料：青椒、小米辣、四季豆、葱段、蒜末、味精、煮四季豆的盐、炒四季豆的盐、煮四季豆的橄榄油、炒四季豆的菜籽油

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土豆炖牛腩

用料：牛腩、土豆、姜、蒜、八角、桂皮、盐、豆瓣酱、甜面酱、干辣椒、冰糖、生抽、醋

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白贝焖鸡

用料：三黄鸡、白贝、姜、蒜头、花生油、蚝油、淀粉、料酒

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韭菜粉条鸡蛋包子

用料：韭菜、粉条、鸡蛋、木耳、包子面粉、安琪酵母粉、安琪馒头改良剂、盐、生抽、油

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虾皮烩冬瓜

用料：冬瓜、虾皮、油、姜、盐、小葱、水淀粉

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重庆酸菜鱼

用料：草鱼、泡酸青菜、鸡蛋、土豆粉、泡辣椒、泡椒、姜米、小葱、料酒、胡椒粉、盐、豆粉、大葱、野山椒、金针菇、平菇

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麻辣藤椒鱼

用料：草鱼、豆芽、大葱、小葱、蒜、姜、藤椒鱼调料

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