煸的菜谱做法大全

辣椒洋葱炒鸡蛋

用料：辣椒、鸡蛋、洋葱、奥莱奥特级初榨橄榄油、生抽、盐

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【春季养生菜】蒜苔小炒肉

用料：瘦猪肉、蒜苔、食盐、白胡椒粉、料酒、面粉、食用油、清水、生姜、生抽、老抽、黄豆酱、蚝油

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白灼西兰花

用料：西兰花、大虾干、色拉油、白灼汁、盐、大蒜

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白菜炒肉丝

用料：白菜、肉丝、油、盐、生抽、老抽、淀粉

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红烧猪蹄

用料：猪蹄、黄豆、油、老抽、生抽、醋、香料、葱姜蒜、盐、糖

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家常版白菜炖五花肉

用料：白菜、五花肉、葱、姜、蒜、十三香、耗油、酱油、盐、糖、味精

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青椒土豆炒鸡丁

用料：土豆、鸡丁、青椒、油、盐、糖、醋、生抽、老抽

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【春季养生菜】肉末杏鲍菇

用料：杏鲍菇、瘦猪肉、食用油、食盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、生姜、清水

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【夏季养生菜】海鲜烧烤派对（空气炸锅版)

用料：【孜然烤虾】、虾、孜然粉、五香粉、食用油、生抽、料酒、【辣烤笔管鱼】、笔管鱼、蒜蓉辣酱、白砂糖、蚝油、食用油、清水、熟白芝麻、孜然粉、【蒜蓉烤扇贝】、粉丝、扇贝肉、大蒜、大葱、食用油、生抽、蚝油、清水

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宫保鸡丁

用料：土豆、绿椒、花生米、鸡脯肉、油、醋、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、姜蒜

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蒜苗回锅肉

用料：蒜苗、五花肉、油、盐、糖、老抽、生抽、耗油、姜蒜

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干煸牛肉

用料：卤好的牛肉、植物油、干辣椒节、四川豆瓣酱、剁椒、青、红花椒、姜末、蒜粒、胡椒粉、五香粉、鲜酱油、白糖、高度白酒、鸡精、熟白芝麻、香叶

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低卡烧烤金针菇

用料：金针菇、鸡蛋、小葱、烧烤料

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蟹黄鸡翅

用料：鸡中翅、蟹黄酱、彩椒 葱花、洋葱 生姜 、油 盐 料酒、胡椒粉 白糖

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西红柿蛋花汤

用料：西红柿、鸡蛋、葱花、油、盐

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番茄豆瓣酥

用料：西红柿、豆瓣、六月鲜零添加特级生抽、玉米油

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河南焖面（蒸面条）

用料：细面条、缸豆角、黄豆芽、五花肉、西红柿、菜籽油/花生油、葱姜蒜、花椒八角、酱油、盐/13香/耗油

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青椒土豆丝

用料：土豆、青椒、水、油、盐、醋

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