煸的菜谱做法大全

素炒绿豆芽

用料：绿豆芽、香干、色拉油、盐、香畴美汁酱油 、葱

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【春季养生菜】金汤丝瓜

用料：丝瓜、扇贝肉、鸡蛋、粉丝、生姜、食用油、食盐、料酒、鸡精

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咸鱼烧花生

用料：咸青鱼、花生米、生姜大蒜花椒、小米辣、色拉油、料酒、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉

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酱香鸡爪

用料：鸡爪、生姜大蒜花椒、洋葱、色拉油、料酒、葱伴侣豆瓣酱、白糖、老抽、小葱

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胡萝卜炒莴苣

用料：莴苣、胡萝卜、香畴酱油、油、大蒜、盐

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美汁蒜苔鸡蛋小炒

用料：蒜苔、鸡蛋、香畴美汁酱油 、胡椒粉、精盐

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素炒西葫芦

用料：西葫芦、香畴美汁酱油 、胡萝卜、香菇、花生油、香菜、淀粉水、葱花

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豆角炒肉

用料：扁豆角、五花肉、香畴美汁酱油 、盐、五香粉、白糖、生姜、干辣椒、菜籽油

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菌菇炒青菜

用料：青菜、口蘑、香菇、盐、白糖、美汁酱油、胡萝卜、五香粉

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香干炒青蒜叶

用料：大蒜叶、香干、色拉油、生抽、耗油、白糖

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平菇豆腐汤

用料：嫩豆腐、平菇、色拉油、生姜、料酒、盐、白胡椒粉、大蒜叶

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干煸蚕蛹

用料：蚕蛹、盐、葱花、姜片、料酒、油

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芹菜馅芋头圆子

用料：熟热芋头、红薯淀粉、馅料食材：芹菜碎、鸡蛋、肉末、豆干碎、荸荠碎、盐、蚝油、生抽、胡椒粉

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酱炒三色时蔬

用料：卷心菜、胡萝卜、杏鲍菇、葡萄籽油、香畴鲜露黄豆酱

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炒素米线

用料：卷心菜、杏鲍菇、胡萝卜、香畴原生态米线、香畴鲜露黄豆酱、葡萄籽油、水

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轻盐山药炒木耳

用料：铁棍山药、黑木耳、莴笋、色拉油、大蒜小米辣、六月鲜轻盐松茸酱油、水淀粉

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酱香笋瓜

用料：黄豆酱、笋瓜、生抽、盐、食用油

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黑豆香菇小油菜

用料：香畴黑豆、油菜、香菇、生抽、蚝油、老抽、淀粉、糖、大料、花椒、辣椒、盐

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