拌的菜谱做法大全

蒜香南瓜

用料：南瓜、蒜末、香草盐、黑胡椒、玉米油、淀粉

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香辣米线

用料：香畴米线、生菜、盐、香菇酱、香油

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凉拌杏鲍菇

用料：杏鲍菇、蒜末、小米辣、辣椒面、芝麻、生抽、醋、盐

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美汁酱油拌三丝

用料：胡萝卜、笋片、香菜、香畴美汁酱油、花椒油、盐〈焯水用＞

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时蔬炒剪刀面

用料：石磨小麦面粉、青椒、红椒、黑木耳、番茄酱、生抽、盐、淀粉、糖、香菜、葱、洋葱

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爽口腐竹

用料：腐竹、胡萝卜、青椒、小葱、酱油、盐、香油、醋、味素

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下饭菜|素锦辣酱

用料：土豆、香干、毛豆、杏鲍菇、葡萄籽油、甜面酱、豆瓣酱、水、淀粉水

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黑豆花生浓豆浆

用料：香畴黑豆、黄豆、花生米、纯净水、蜂蜜

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肉片炒马蹄

用料：瘦肉、马蹄、胡萝卜、酱油、淀粉、盐、料酒、蒜、葱、油

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鸡蛋豆腐

用料：豆腐、鸡蛋、酱油、淀粉、盐、白糖、葱、清水、油

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家常清汤面

用料：香畴生态胚芽细面、鸡蛋、花生碎、香菜碎、葱花、盐、胡椒粉、生抽、老抽、食用油、虾皮

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莲子山药银耳百合小米糊

用料：莲子、山药、银耳、百合、小米、白糖、纯净水

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【春季“养肝”】鸡蛋蒜酱春饼卷

用料：春饼、蒜泥、鸡蛋、食盐、香油、食用油、胡萝卜

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黑豆渣饽饽

用料：香畴黑豆渣＜做黑豆浆过滤出的＞、玉米面、面粉、开水、酵母粉

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菠菜饼

用料：菠菜、石磨小麦面粉、油、水

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黑豆饭寿司

用料：大米、黑豆、海苔、黄瓜、胡萝卜

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【春季“养肺”】荷塘什锦小炒肉

用料：瘦猪肉、胡萝卜、青辣椒、木耳、藕、料酒、白胡椒粉、食盐、干面粉、生抽、蚝油、味精、食用油、生姜、大葱

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减脂拌菜

用料：鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、海带丝、干豆腐、香菜、大蒜、盐、白芝麻、辣椒粉、香畴美汁酱油 、陈醋、蚝油、油

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