拌的菜谱做法大全

凉拌鸭胗

用料：鸭肫、油、盐、生抽、香醋、鸡精、糖、料酒、小米椒、青线椒、葱、蒜头、花生米、姜、油辣子

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夏日爽口菜

用料：花菜、木耳、香菇、油、虾皮、蒜、姜、花椒

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凉拌黄瓜

用料：黄瓜、蒜、香油、陈醋、耗油、生抽、盐、鸡精、糖

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凉拌猪肝

用料：猪肝、水、料酒、姜、糖、盐、麻油、生抽、醋、香菜

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云南鬼鸡

用料：乌鸡腿、八角、草果、小米辣、花椒、姜片、姜末、香菜碎、青柠汁、葱结、糖、酱油、盐

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凉拌凉皮

用料：凉皮、黄瓜、大蒜、盐、生抽、香醋、辣椒油、香油

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蒜泥马齿苋

用料：马齿苋、大蒜、小米辣、盐、生抽、香油

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凉拌芹菜花生米

用料：花生米、芹菜、胡萝卜、花椒、大料、蒜、盐、香油

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单位厨师炸辣椒油

用料：辣椒面、油、熟花生米

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凉拌木耳黄瓜

用料：干木耳、黄瓜、香菜、蒜、小米椒、生抽、白醋、芝麻油

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南瓜籽豆浆

用料：小南瓜、黄豆、水

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蓝莓山药

用料：山药、牛奶、蓝莓酱、蜂蜜

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炝拌黑豆苗

用料：黑豆苗、黄椒、大蒜、盐、五香粉、白糖、食用油、白醋、鸡粉

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搅拌栀子花

用料：栀子花、蒜末、盐、红油、葱、香油

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浇汁贝贝南瓜

用料：贝贝南瓜、彩椒、红辣椒、大蒜、油、香油、麻椒、生抽

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翡翠黄瓜

用料：黄瓜、料汁：、大蒜、盐、五香粉、白糖、食用油、生抽、耗油、陈醋、纯净水

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手撕鸡腿

用料：鸡腿、姜蒜、香菜、生抽、芝麻油、白醋、黄瓜

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牛油果藜麦沙拉

用料：牛油果、牛肉火腿片、紫甘蓝、黄瓜、三色藜麦、琣煎芝麻沙拉汁

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