冰肌玉骨(咖喱鲜菌山药盒子佐红油)
用料:直一点,大一点的铁棍山药、香菇、杏鲍菇、姜米、牛肝菌、玉米油、盐、自然鲜、胡椒粉、生粉、番茄酱
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青酱海鲜意大利面
用料:意面、青口、虾仁、藿香、腰果、蒜、橄榄油、淡奶油、牛奶、帕玛氏芝士粉、洋葱切丁、牛肉调味粉
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牛肝菌香菇煎番茄烩豆腐(纯素)
用料:牛肝菌、鲜香菇、非转基因纯豆腐、自然熟的番茄、花生油、盐、自然鲜、姜米、玉米油
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干炒黄豆 椒盐烤黄豆(烤箱版)
用料:黄豆、水、盐、黑胡椒
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韭菜猪肉饺子
用料:猪肉、韭菜、葱末、姜末、盐、五香粉、鸡粉、耗油、食用油、生抽
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香煎马交鱼
用料:马交鱼、姜片、花生油、酱油
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意式减肥牛扒
用料:牛扒、土豆、盐、黄油、黑胡椒碎
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毛豆米炒肉沫
用料:毛豆米、五花肉沫、料酒、生抽、蚝油、生姜、胡萝卜、豆瓣酱、胡椒粉、食用油、食用盐、鸡精、淀粉、老抽
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烧麦
用料:馅料食材、糯米饭、香菇、五花肉丁、三色丁、高汤、猪油、姜末或姜汁、盐、黑胡椒粉、谷酒、老抽、蚝油、烧麦皮食材、面粉、沸水
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白灼海螺
用料:海螺、姜、料酒、盐、一品鲜酱油
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紫米饭团
用料:紫米、鸡腿、黄瓜、生菜、鸡蛋、姜
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红焖碟鱼头
用料:碟鱼头、蒜、甜面酱
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冻豆腐酱肉皮包
用料:冻豆腐、酱肉皮、韭菜、水发香菇、鸡蛋、盐、味素、五香粉、姜末
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香辣花甲
用料:花甲、小米椒、干辣椒、葱、香菜、姜、蒜、盐、油、豆瓣酱、生抽
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