清淡的菜谱做法大全

宝宝零食系列～果蔬抱抱饼

用料：土豆、火龙果、南瓜、菠菜

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银鱼海鲜粥（稀饭）

用料：米、干贝、龙利鱼、小银鱼、绿叶蔬菜

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蒸榆钱窝窝

用料：榆钱、面粉、食盐

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老鸭汤

用料：土鸭、盐、生姜

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白菜粉丝豆腐汤

用料：五花肉、粉丝、内酯豆腐、白菜叶、盐、鸡精、胡椒粉、姜片、葱段

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鲜肉春笋小馄饨

用料：鸡蛋、虾、紫菜、生姜、甜玉米、春笋、猪肉糜、小葱、馄饨皮、盐、生抽、食用油、胡椒粉、料酒

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火腿木耳炒莴笋

用料：木耳、火腿肠、莴笋、盐、鸡精、香油

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杏鲍菇炒胡萝卜

用料：杏鲍菇、胡萝卜、盐、大蒜、葱、生抽、蚝油、鸡精、水淀粉、油

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迷你饺子

用料：清水、面粉（饺子皮用）、盐、香醋、香菜叶、饺子馅、面粉（擀饺子皮用）

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宝宝辅食梨子粥8m

用料：梨、大米

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高山紫萝卜排骨新西兰花胶汤

用料：新西兰花胶干货、排骨、紫萝卜、枸杞、生姜

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野芹菜叶豆腐汤

用料：野芹菜叶、嫩豆腐、姜片、葱花、盐、猪油、清水、淀粉水、白胡椒粉、味精

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蒲公英玫瑰花茶

用料：蒲公英、玫瑰花、清水

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野菊花头蛋汤

用料：野菊花头、草鸡蛋、油、盐、鸡精、小葱

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清煮春笋

用料：春笋、盐、料酒、糖、鸡精

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春笋炒鸡蛋

用料：鸡蛋、尖椒、春笋、盐、鸡精、植物油、料酒、葱、蒜

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你没吃过的小白菜肉片汤

用料：小白菜、肉、葱、香油、鸡精、白胡椒

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鸡肉粥

用料：鸡肉、西兰花、胡萝卜、大米、香菜、葱花、姜、盐、酱油、料酒、鸡精

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