清淡的菜谱做法大全

苦苦菜‖ 小满最宜吃苦尝鲜（快手菜）

用料：苦苦菜、果干、油、盐、糖、芝麻油、蒜

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染花糯米饭

用料：糯米、染饭花

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蒸花卷

用料：面粉、酵母、油、花椒面、盐

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青团

用料：艾叶、糯米粉、大米粉、白糖(面皮用)、热水、玫瑰酱、熟花生、白糖（馅料用）、黄油、豆沙馅、小苏打

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猪肉香菇馄饨

用料：猪肉泥、正方形馄饨皮、香菇、小油菜、小葱、香油、盐、酱油、姜、花椒粉、鸡蛋

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笑脸土豆饼

用料：土豆、水磨糯米粉、淀粉、盐、胡椒粉

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蛋燕

用料：地瓜粉、鸡蛋、泡菜、盐，味精，鸡精、葱花、胡萝卜，青椒

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芙蓉鸡片

用料：鸡胸肉、肥肉、鸡蛋、红甜椒、香菇、冬笋、上海青、香油、淀粉、盐、味精、胡椒粉

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蔬菜鳕鱼酥小饼

用料：菠菜、香菇、鳕鱼酥、面粉、温水、鸡蛋

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粽子

用料：糯米、粽叶、大枣、花生米、葡萄干

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圆白菜馄饨

用料：圆白菜、猪肉、馄饨皮、洋葱、青椒、油、盐、酱油、味精

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迷你山药小馒头

用料：山药、面粉、酵母、白糖、蔓越莓

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葱油花卷

用料：会宁人家小麦粉、温水、酵母、椒盐、亚麻籽油、葱花、盐

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福建名小吃扁食

用料：后腿肉、葱花、小虾米、葱油、盐、鸡精、醋、扁食皮

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原味儿米糊

用料：大米、水（加入大米）、水（加入米浆）

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虾仁玉米小馄钝

用料：大虾、胡萝卜、玉米、猪肉、核桃油、酱油、盐、葱、姜、买的白色馄钝皮、香油、全蛋液

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青椒炒蛋

用料：青椒、鸡旦、油、盐、生抽

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蛋黄羹

用料：蛋黄、核桃油、水

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