清淡的菜谱做法大全

番薯鸡丝芥菜汤

用料：

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【清·菊花火锅】慈禧太后的得意之作，冬季养生食疗

用料：鲈鱼、枸杞、豆腐、食用菊花、羊肉片、各式蔬菜、盐、姜

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青红萝卜炖牛腱

用料：

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羊肉汤

用料：

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玉米须鲫鱼汤

用料：鲫鱼、玉米须、姜、葱白、莲子、香菜、枸杞子、菜籽油、盐、料酒

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【清·神仙粥】何粥可谓神仙？祛寒增暖，一冬逍遥快活

用料：

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山药青笋炒鸡肝

用料：山药、青笋、鸡肝、鸡汤、盐、食用油、水淀粉

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苦瓜虾仁

用料：苦瓜、虾仁、盐、淀粉、香油、食用油

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平桥豆腐羹

用料：豆腐、香菇、火腿肠、盐、老抽、鸡精、香菜、高汤、淀粉

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海米菜心粥

用料：海米、珍珠米、菜心、清水、花生油、盐

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猴头菇大骨汤

用料：大骨、猴头菇、红枣、姜、盐、鸡精、水

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板栗排骨汤

用料：排骨、板栗、胡萝卜、盐、姜、料酒

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鱼腥草老鸭汤

用料：老鸭、鱼腥草根、盐、清水、料酒、姜

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减脂辣菠菜

用料：

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百合粳米粥

用料：百合、粳米、冰糖

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凉拌玉米南瓜子

用料：玉米粒、南瓜子、枸杞子、香油、盐

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松子仁炒玉米

用料：玉米粒、松子仁、青豆、盐、味精、食用油、红椒

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蒜蓉丝瓜

用料：丝瓜、大蒜、盐、生抽、食用油

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