清淡的菜谱做法大全

鸡蛋火腿炒饭

用料：米饭、鸡蛋、火腿、黄瓜、黑芝麻、葱、蒜、油、盐、麻辣鲜

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西葫芦炒蛋

用料：西葫芦、鸡蛋、蒜、辣椒、油、盐、花椒、耗油、鸡精

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清炒山药片

用料：山药、水发木耳、青椒、胡萝卜、橄榄油、盐、鸡精

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绿豆芽

用料：绿豆

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小米红枣银耳粥

用料：小米、红枣、银耳、清水、冰糖

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素炒西葫芦

用料：鸡蛋、西葫芦、木耳、盐

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菠菜粉丝汤

用料：菠菜、粉丝、鲜虾仁、姜（切末）、盐、鸡精、香油

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清炒甘蓝

用料：紫甘蓝、油、盐、干辣椒

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蝴蝶花卷

用料：面粉、鸡蛋、水、酵母

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清炖鸡

用料：三黄鸡、姜、盐

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清炖蘑菇土鸡

用料：土鸡、香菇、香菜、姜、盐、清补凉料包、米酒

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胡萝卜素馅饺子

用料：饺皮、胡萝卜、草果粉、盐巴、油、酱油

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香煎土豆丝饼

用料：虾皮、土豆、胡萝卜、鸡蛋、面粉、香葱、盐、食油、胡椒、白糖、小苏打粉、花椒粉、鸡粉

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清炒胡萝卜

用料：胡萝卜、姜、蒜、盐、香油、蒜苗

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素炒双丝

用料：莴笋、胡萝卜、蒜，姜、油、盐胡椒、鸡精、盐

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草鱼炖豆腐

用料：草鱼、豆腐、油菜芯、青、红椒、葱姜蒜、大料、油、糖、盐、胡椒粉、淀粉、老抽、生抽、醋、热水

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炒藕片

用料：藕、胡萝卜、青椒、食用油、精盐、鸡精、水淀粉

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