清淡的菜谱做法大全

清炒刀豆

用料：干辣椒、刀豆、葱姜蒜、盐、鸡精

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清炒萝卜丝

用料：白萝卜、盐、红椒、姜，蒜、青椒、香油

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洋葱炒木耳

用料：青椒、木耳、洋葱、醋、盐、酱油、耗油、花生油

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白灼广东菜心

用料：广东菜心、蒜头、花生油、生抽、耗油、水、盐

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腐乳空心菜

用料：空心菜、腐乳、花生油、蒜、红尖椒、清水（很重要）

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上汤西兰花

用料：西兰花、松花蛋、猪肉、枸杞、香菇、盐、玉米油、胡椒粉、生抽

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蒜香红薯叶

用料：嫩红薯叶、蒜瓣、盐、油

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凉拌木耳菜花

用料：菜花、黑木耳、黄瓜、盐、辣椒油、香油、鸡精

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家庭版寿司

用料：米饭、海苔纸、寿司醋、鸭蛋、胡萝卜、火腿肠、黄瓜、肉松、沙拉酱、番茄酱、盐、白糖

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糖醋黄瓜

用料：黄瓜、苹果醋、蜂蜜、白糖、柠檬

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土豆炖鸡

用料：鸡肉、土豆、葱姜蒜、八角、桂皮、生抽、老抽、醋、白糖、食用油

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青菜粥

用料：珍珠米、青笋叶、水

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三鲜饺子

用料：肉、面粉、韭苔、料酒、蒜苗、蒜、花椒粉、香油、十三香、鸡精、生姜、大葱、生抽

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鲫鱼豆腐

用料：鲫鱼、卤水豆腐、鹌鹑蛋、香菇、芹菜、葱、蒜、姜、花椒、色拉油、黄酒、生抽、老抽、盐、清水

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蒸肠粉

用料：粘米粉、澄粉、蒜末、虾皮、盐、油、香葱、生抽、辣椒油、熟白芝麻

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青瓜炒鱿鱼

用料：青瓜、鲜鱿鱼、料酒、蒜头、酱油、姜丝、小葱

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冬瓜炖排骨

用料：冬瓜、排骨、葱、姜

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煎饼盒子

用料：煎饼、韭菜、鸡蛋、盐、酱油、料酒、玉米油、十三香

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