清淡的菜谱做法大全

冬瓜海带汤

用料：海带、冬瓜、猪骨头、盐、鸡精、鸡精

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清炒莴苣

用料：莴苣、蒜瓣、枸杞、盐、鸡精、油

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蒸南瓜

用料：南瓜、红椒、香菜、油、生抽、香油、盐、葱、姜、蒜

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莴笋炒肉片

用料：莴笋、猪肉、胡萝卜、盐、葱花

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清炒茼蒿

用料：茼蒿、大蒜、葱、姜、花生油、花椒粒、盐

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清蒸草鱼

用料：草鱼、料酒、盐、蒸鱼豉油、葱、姜、花椒、食用油、红椒、香菜

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炒河粉

用料：河粉、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠、油、盐、酱油

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玫瑰花茶

用料：玫瑰花、热水

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萝卜炖排骨

用料：肋排、白萝卜、大茴、花椒、姜、料酒、盐、花生油、生抽、老抽、香菜、热水

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姜汁皮蛋

用料：皮蛋、生姜、生抽、白糖、香醋

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翡翠白玉汤

用料：豆腐、火腿、红萝卜（约40克）、鸡蛋、木耳（水发后）、盐、水淀粉、香菜、葱丝、香油、白胡椒

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清炒空心菜

用料：空心菜、蒜、油、盐、鸡精

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香菇滑鸡

用料：鸡腿、香菇、姜、葱、辣椒、蚝油、酱油、绍兴酒、冰糖、蒜末

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凉拌豆腐丝

用料：白豆腐皮、香菜、大蒜、辣椒油、盐、白醋、香油

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肉片炒菜花

用料：菜花、牛肉片、葱花、姜末、盐、酱油、食用油、香油

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韭菜炒蛋

用料：韭菜、鸡蛋、花生油、味精

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西葫芦炒肉片

用料：西葫芦、猪肉、植物油、盐、胡椒粉、生抽、葱、姜、味精

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清炒金针菇

用料：金针菇、青瓜、胡萝卜、葱、盐、鸡粉、油

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