不用怀疑,夏季最强刮油消脂苦瓜水
用料:苦瓜、清水、蜂蜜、冰块
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发面糕
用料:中筋面粉、酵母、白糖、水、红枣、葡萄干
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姜汤
用料:橘饼、鸡蛋、桂圆肉、生姜、菜籽油、红糖
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椰丝南瓜饼
用料:南瓜、糯米粉、椰丝、白糖、炸粉、水
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减肥期间这样吃紫薯鸡蛋香蕉卷
用料:紫薯、香蕉、鸡蛋
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珍珠奶茶厚吐司
用料:黑糖、黑珍珠、厚吐司、清水、细砂糖、淡奶油、伯爵茶包
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马蹄莲花束
用料:面、水(牛奶)、糖、酵母
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百香果柠檬饮—吹散心中的闷热
用料:百香果、柠檬、小青桔、马蹄、干柠檬、簿荷、话梅、乌梅、冰糖
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