午餐的菜谱做法大全

黑芝麻锅盔

用料：谦益香畴石磨小麦面粉、水、鸡蛋、酵母、白糖、熟黑芝麻、熟白芝麻、油

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麻酱菠菜

用料：菠菜、芝麻酱、干红辣椒、大蒜、白芝麻、酱油、菌菇调味汁或者蚝油、陈醋、盐、油

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凉拌生态 黑豆

用料：香畴黑豆、蒜、香畴美汁酱油 、辣椒、葱、麻油

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泡椒白菜

用料：大白菜、泡椒和水、白醋、冰糖、盐、葱花和香油

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酱拌腐竹

用料：香畴腐竹、香畴鲜露黄豆酱、香菜、葱姜蒜、生抽、胡椒粉、食用油、米醋、盐、食用碱、蚝油

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冻豆腐酱拌面

用料：香畴原麦胚芽细面、香畴鲜露黄豆酱、冻豆腐、香菜、葱花、熟花生碎、食用油、蚝油、生抽、胡椒粉

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清汤胚芽面

用料：香畴原麦胚芽细面、葱、香畴美汁酱油 、小番茄、麻油

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饺子皮口袋饼

用料：饺子皮、黄瓜、胡萝卜、瘦肉、蛋清、生菜、油、胡椒粉、淀粉、葱姜料酒、豆瓣酱

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青菜酱卤面

用料：青菜、挂面、鸡蛋、豆瓣酱、蚝油、生抽、食用油、盐、胡椒粉、葱花、料酒

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凉拌菠菜之（鸿运当头）

用料：菠菜、枸杞子、熟芝麻、蚝油、生抽、香油、白糖、盐、食用油

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面拖蟹

用料：螃蟹、面粉、色拉油、生姜大蒜花椒、料酒、生抽、盐、糖、小米辣、白胡椒粉

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味美虾仁炒芦笋

用料：芦笋、虾仁、生姜、大蒜、小米辣、盐、太太乐蔬之鲜、淀粉、黑胡椒碎、色拉油

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茴香饼

用料：茴香菜、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、食用油、面糊中的清水、味精

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红烧鲳鱼

用料：鲳鱼、生姜大蒜花椒、小米辣、大葱、料酒、耗油、生抽、老抽、白胡椒粉、腊八蒜、菜籽油

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剁椒黄鱼

用料：自制剁椒、黄鱼、葱姜蒜、食用油、盐、生抽、水淀粉

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凉拌包菜

用料：包菜、洋葱丝、蒜末、香葱、蒸鱼豉油、植物油、盐

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木耳拌山药

用料：水发黑木耳、山药、熟花生碎、枸杞、生抽、葱姜蒜末、香醋、盐、热油、胡椒粉、味精

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鸡蛋炸酱面（车仔面）

用料：车仔面、洋葱、豆瓣酱、香其酱、酱油、香菜、鸡蛋、油、清水

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