二人世界的菜谱做法大全

营养烧卖

用料：糯米、黑米、大黄米、鸡胸肉、胡萝卜、小白菜、火腿肠、青椒、饺子皮、蚝油、生抽、橄榄油

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牛奶水果麦片

用料：脱脂牛奶、无糖水果麦片

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樱桃麦片酸奶杯

用料：无糖水果麦片、樱桃、酸奶

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紫米馒头

用料：普通面粉、紫米粉、酵母、温水、糖

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鸡汤丝瓜

用料：盐、白糖、胡椒粉、丝瓜、鸡胸肉、小葱、姜片

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五彩蛋炒饭

用料：大米饭、海鲜酱油、猪油、圆葱、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、火腿

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腌黄瓜（无辣）

用料：黄瓜、大蒜、抓水的盐、八角、桂皮、花椒、陈醋、生抽、老抽

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芒果牛奶冻

用料：牛奶、芒果、吉利丁、白糖

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燕麦香蕉饼

用料：燕麦、香蕉、葡萄干、鸡蛋、红糖、牛奶、面粉、蜂蜜

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端午吃粽子

用料：五花肉、糯米、粽叶、盐，老抽，生抽

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梅干菜肉酥饼

用料：猪廋肉、梅干菜、中筋粉、猪油、食盐、小葱、老抽，生抽，耗油，十三香

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雪梨燕麦粥

用料：雪梨、燕麦片、红枣、冰糖、清水

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蒜香金针菇

用料：金针菇、盐、生抽、耗油、白糖、淀粉、五香粉、小葱、小米椒、蒜瓣

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懒人汤面

用料：面条、小葱、油、盐、酱油、香哈牛肉酱

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菌菇鲜虾汤

用料：虾、白玉菇、金针菇、葱叶、盐、白糖、白胡椒粉

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蔬菜沙拉

用料：黄瓜、圣女果、苦菊、水萝卜、水果椒、沙拉酱（甜味）

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芒果糯米糍

用料：糯米粉、芒果、玉米淀粉、白糖、玉米油、清水

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雪梨勿忘我

用料：雪梨、勿忘我干花、冰糖、水

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