萝卜丝拌甘蓝

萝卜丝拌甘蓝
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健康功效

紫甘蓝:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

红皮萝卜 一个
小米椒 两三个
一小勺
鸡精 一勺
生抽 一小勺
耗油 一小勺

萝卜丝拌甘蓝的做法

  • 萝卜丝拌甘蓝的做法图解1

    1.准备一个红皮萝卜和半个紫甘蓝备用

  • 萝卜丝拌甘蓝的做法图解2

    2.少许小葱和一个大蒜切碎,这步我忘了拍

  • 萝卜丝拌甘蓝的做法图解3

    3.将紫甘蓝顶刀切丝,

  • 萝卜丝拌甘蓝的做法图解4

    4.萝卜也一样,切细丝

  • 萝卜丝拌甘蓝的做法图解5

    5.然后放入盆里,放入少许盐杀出水分

  • 萝卜丝拌甘蓝的做法图解6

    6.变软之后开始调味,依次放入少许盐,生抽,醋,香油,白糖,耗油,切好的葱蒜沫,辣椒面

  • 萝卜丝拌甘蓝的做法图解7

    7.锅里烧热油最后泼在上面搅拌均匀就可以了,

小贴士

喜欢吃辣的还可以加入少许青椒丝,

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萝卜丝拌甘蓝的家常做法

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