黄油:低蛋白质
可可粉:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
1.将牛奶,黄油和盐倒在锅里
2.等牛奶黄油和盐的混合物煮至沸腾后,加入低筋面粉。小火搅拌至面团形状,倒进大碗里。
3.打两个鸡蛋
4.搅拌均匀就可以
5.将鸡蛋液分三次倒入刚才的面团中,每次倒入时搅拌均匀,然后倒入裱花袋。
6.挤在烤盘上,可以不铺油纸,也可以铺油纸,那是为了方便。
7.预热烤箱200度,五分钟,将挤好的泡芙放入烤箱,200度,五分钟。
8.五分钟过后调180度,15分钟。
9.如下图。
10.倒入淡奶油,倒入白糖,倒入可可粉,打发淡奶油。
11.将奶油装进裱花袋中,挤入泡芙。
我把奶油挤泡芙上面的原因是,奶油其实只是一个调味品,如果把奶油挤泡芙底下的话的话,你就不知道泡芙里面到底有多少淡奶油,这样的话有可能导致有的泡芙没有味儿,有的泡芙太甜了,所以就挤在上面了这样方便观察。这样虽然拿着不方便,储存不方便,但是如果家里人多,可以一起吃没,其实是可以的。