用料：
- 面 150克（3精灵）
- 小苏打 3克（精灵4个5角币厚）
- 鸡蛋 一个
- 牛奶 60克（一精灵）
- 油 30克（半精灵）
- 醋 30克（半精灵）
- 红糖 50克（压实一精灵）
- 大枣酱 70克（1、5精灵）
小贴士：
小苏打一定要放面里面，要是和醋放在一起用摇摇杯搅拌发生反应，打开后会嘣的到处是液体。
做法：
- 1. 面150克，（面3精灵） 我常常用这个小盒叫“小精灵”这样就不用总是用厨房秤啦，
- 2. 小苏打3克 （ 用小精灵4个5角硬币厚度就可以）放入
- 3. 我用的是摇摇杯，里面放入，鸡蛋一个，牛奶60克（一精灵）大枣酱70克2大勺（小精灵1.5份）
- 4. 油30克（半精灵）到入摇摇杯
- 5. 醋30克（半精灵）到入摇摇杯这个醋用苹果醋香蕉醋效果更佳
- 6. 红糖50克（一小精灵红糖压实，不压1、5精灵）到入摇摇杯
- 7. 摇摇杯盖好盖子，摇晃均匀倒入面上，这次里面的红糖颗粒没有摇晃开做出来有红糖点。
- 8. 到入面中左右搅拌
- 9. 搅拌均匀后，顿一下振出里面的空气。喜欢干果的这个时候就可以放在上面，例如：葡萄干，蔓越莓……
- 10. 用微波碗不用盖盖子，放入微波炉4分钟即可食用。担心不能熟透的可以5分钟哦(´-ω-`)
- 11. 扣出来，哦里面的黑点点就是没有摇晃开的红糖疙瘩。
- 12. 第二个把红糖摇晃开的效果
- 13. 松松软软
- 14. 不 喜欢吃大枣酱的，可以用苹果酱，菠萝酱，草莓酱，红糖换成白糖。
- 15. 成品图
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