小米南瓜粥

小米南瓜粥
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作者:冰-雪-缘

健康功效

小米:补虚
南瓜:消肿

小米南瓜粥的做法

  • 小米南瓜粥的做法图解1

    1.成品图。

  • 小米南瓜粥的做法图解2

    2.小米淘洗干净,南瓜洗净去皮切成小丁。

  • 小米南瓜粥的做法图解3

    3.将小米、南瓜放入砂锅中,倒入适量清水大火烧开。

  • 小米南瓜粥的做法图解4

    4.盖上锅盖转中小火慢煮20分钟左右。

  • 小米南瓜粥的做法图解5

    5.粥浓稠关火即可。

  • 小米南瓜粥的做法图解6

    6.出锅装碗。

小贴士

用砂锅煮粥时要在旁边看着点,中途用勺子搅拌,以免糊锅。

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小米南瓜粥的家常做法

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