鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.生杀鳗鱼
2.生杀有点血衅,省略了杀的过程,杀好洗干净放架子上
3.放蒸箱,蒸8分钟
4.蒸好拿出抹上鳗鱼酱两面烤
5.烤好
6.日式鳗鱼饭完成
注意鳗鱼蒸之七八分钟,不能蒸过,不然没口感
饭“焗”的诱惑
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