紫甘蓝:低蛋白质
1.锅内烧开水,将烤肠和紫甘蓝放入
2.紫甘蓝焯一下捞出备用,烤肠煮熟将外皮剥掉
3.将面条煮熟(为了方便,没有换水)
4.面条煮熟捞入盛有冷水的大碗里备用,锅内加水重新烧开,将黑胡椒酸辣汤料倒入
5.将虾仁放入汤里煮熟捞出备用
6.找个干净的碗,将适量面条捞出,将烤肠、紫甘蓝、虾仁摆放在面条上
7.煮好的汤倒入,最后放适量玉米粒即可
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