紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)

紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)
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健康功效

南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解1

    1.南瓜和紫薯分别洗净去皮切成小块。

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解2

    2.上蒸锅:紫薯南瓜放入蒸锅中蒸10分钟,焖2分钟。

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解3

    3.压成泥:将紫薯和南瓜用勺子压成泥糊状。

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解4

    4.紫薯面团:将紫薯和面粉揉和,揉到不沾手的状态,期间如果感觉紫薯太干,可以加点水。

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解5

    5.南瓜面团:将南瓜和面粉揉和,期间不用加水,揉到不沾手的状态即可。

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解6

    6.擀紫薯面皮:将紫薯面团擀成面皮,越薄越好。注意面团上下一定要多放面粉,防止粘到一起。

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解7

    7.擀南瓜面皮::将南瓜面团擀成面皮,越薄越好。注意面团上下一定要多放面粉,防止粘到一起。

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解8

    8.切紫薯面条:将面皮卷起切成0.2mm的丝。

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解9

    9.将南瓜面条:将面皮卷起切成0.2mm的丝。

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解10

    10.紫薯面条成品图

  • 紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的做法图解11

    11.南瓜面条成品图

小贴士

和面的时候尽量把面和硬点,切面皮的时候一定要在上面和下面多放面粉,否则切完粘到一起很难撕开,导致面条薄厚不一致。

本菜谱由小女不才sunny上传

紫薯南瓜彩色面条(10个月宝宝辅食)的家常做法

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