香焗龙利鱼柳

香焗龙利鱼柳
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食材用料

龙利鱼柳 两条
松仁 4汤勺
罗勒碎 1汤勺
迷迭香末 1汤勺
黑胡椒粉 1汤勺
鼠尾草末 1汤勺
适量
蒜瓣 3颗
橄榄油 6汤勺

香焗龙利鱼柳的做法

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解1

    1.备料

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解2

    2.松仁与蒜瓣在食品袋里碾碎(我用的擀面棍)

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解3

    3.把所有的料都倒进橄榄油里

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解4

    4.搅匀

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解5

    5.鱼柳化冻清洗,蘸干水

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解6

    6.上酱料抹匀

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解7

    7.腌制半小时

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解8

    8.烤盘垫锡纸

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解9

    9.烤箱事先预热,200度,40分钟就(根据自家烤箱的脾气)

  • 香焗龙利鱼柳的做法图解10

    10.出炉了!!是不是很简单

本菜谱由邻家宾白KcnG上传

香焗龙利鱼柳的家常做法

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