自制三明治

自制三明治
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健康功效

火腿:健脾、补气
鸡蛋:养血
西红柿:活血化瘀

食材用料

吐司面包 2片
沙拉酱 适量
生菜叶 适量
适量

自制三明治的做法

  • 自制三明治的做法图解1

    1.准备好所用材料。

  • 自制三明治的做法图解2

    2.锅中先放适量食用油烧热,再把鸡蛋打入锅中,做煎蛋。

  • 自制三明治的做法图解3

    3.加入油,盐后出锅。然后放入小碗中备用。

  • 自制三明治的做法图解4

    4.吐司面包去边,不要切得太多,去边后使用会更软。

  • 自制三明治的做法图解5

    5.火腿去掉两边包裹处,不要切太多。

  • 自制三明治的做法图解6

    6.去皮。

  • 自制三明治的做法图解7

    7.切片。

  • 自制三明治的做法图解8

    8.把鸡蛋和火腿放在一片面包上。

  • 自制三明治的做法图解9

    9.淋上沙拉酱(根据个人喜好选择多少)。

  • 自制三明治的做法图解10

    10.放上生菜叶和西红柿片。

  • 自制三明治的做法图解11

    11.放上另一片面包。

  • 自制三明治的做法图解12

    12.一道美味的自制三明治就做好了。

  • 自制三明治的做法图解13

    13.我是琪琪,来香哈一起交流吧!

本菜谱由爱做饭的倩倩上传

自制三明治的家常做法

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