蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)

蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)
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健康功效

虾:补肾壮阳
娃娃菜:清热解毒

食材用料

马铃薯淀粉 3g

蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法

  • 蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法图解1

    1.去虾皮:准备好的虾去虾皮,清洗干净。

  • 蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法图解2

    2.去虾线:将每只虾的鱼背和鱼肚2条虾线分别去掉,然后清洗干净。

  • 蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法图解3

    3.焯水:将娃娃菜用水焯一下,捞出。

  • 蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法图解4

    4.切菜:将娃娃菜去梗留叶并切碎。

  • 蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法图解5

    5.切虾:将虾切成一小块一小块的。

  • 蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法图解6

    6.放入辅食机:将切好的虾、娃娃菜和淀粉放入辅食机,搅拌。(我连续搅拌时间为3分钟,各位做个参考)

  • 蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法图解7

    7.烧水:当锅中的水微微冒小泡时,将火关上,此时将虾肉泥揉成小丸子放入锅中。(揉的时候可以提前把手沾湿,这样就不会沾手了)

  • 蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法图解8

    8.煮虾丸:所有虾丸入锅后,开大火,煮5分钟。

  • 蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的做法图解9

    9.虾丸捞出晾凉,放入冰箱冷藏,3天内吃完。

本菜谱由小女不才sunny上传

蔬菜虾丸(10个月宝宝辅食)的家常做法

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