美味金针菇

美味金针菇
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作者:敏子273

健康功效

金针菇:低蛋白质
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

剁椒 适量
姜末 适量
蒜末 适量
一勺
生抽 适量

美味金针菇的做法

  • 美味金针菇的做法图解1

    1.金针菇切掉尾部,撕成一小朵朵洗净晾干备用。

  • 美味金针菇的做法图解2

    2.锅内烧水,把洗净,切十字花刀的番茄放沸水中烫下

  • 美味金针菇的做法图解3

    3.捞出,扒皮

  • 美味金针菇的做法图解4

    4.切小块备用

  • 美味金针菇的做法图解5

    5.姜,蒜,切末,剁椒,备用

  • 美味金针菇的做法图解6

    6.热锅凉油,入姜末,蒜末,炒香

  • 美味金针菇的做法图解7

    7.入剁椒椒,翻炒,

  • 美味金针菇的做法图解8

    8.入番茄慢慢翻炒,感觉番茄变软出汁水了,入高汤,入盐,生抽,花椒粉,番茄酱,最后加入金针菇中火盖上盖子焖煮五分钟

  • 美味金针菇的做法图解9

    9.临出锅前,洒上一层肉泥,用汤汁住肉泥上淋下,肉泥变色即可出锅。

  • 美味金针菇的做法图解10

    10.出锅洒点白芝麻,和香葱,香菜叶便可上桌了。

  • 美味金针菇的做法图解11

    11.怎么样,美味金针菇就完成了。

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美味金针菇的家常做法

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