肉末油麦菜

肉末油麦菜
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作者:鱼儿AA567

健康功效

油麦菜:低蛋白质

食材用料

猪梅花肉 60克
玉米油 2小勺
少许
生抽 1小勺
五香粉 少许

肉末油麦菜的做法

  • 肉末油麦菜的做法图解1

    1.油麦菜洗净,切段备用

  • 肉末油麦菜的做法图解2

    2.梅花肉切丁

  • 肉末油麦菜的做法图解3

    3.大葱切碎

  • 肉末油麦菜的做法图解4

    4.大蒜切末

  • 肉末油麦菜的做法图解5

    5.淀粉用水化开

  • 肉末油麦菜的做法图解6

    6.锅内放油烧至五成热,放入肉丁翻炒至变色

  • 肉末油麦菜的做法图解7

    7.放入大葱碎和五香粉

  • 肉末油麦菜的做法图解8

    8.倒入生抽翻炒均匀

  • 肉末油麦菜的做法图解9

    9.放入油麦菜炒半分钟

  • 肉末油麦菜的做法图解10

    10.放盐调味

  • 肉末油麦菜的做法图解11

    11.翻炒几下后勾芡熄火

  • 肉末油麦菜的做法图解12

    12.撒蒜末出锅

  • 肉末油麦菜的做法图解13

    13.装盘食用

小贴士

油麦菜的烹饪时间不宜过长。

本菜谱由鱼儿AA567上传

肉末油麦菜的家常做法

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