胡萝卜:健脾 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.木耳 胡萝卜切碎
3.放酱油拌匀
4.一勺馅 捏成三角
5.相邻两边再捏上
6.放馅料
7.放入蒸锅
8.十五分钟
9.可以吃啦
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