姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.让花甲吐沙,吐干净(或者烫开水开嘴后把沙洗掉)
2.葱姜蒜辣椒洗净
3.切丝,淀粉加水还有酱油耗油鸡精调制好备用
4.锅里加油烧热,加入姜蒜辣椒爆香
5.放入花甲(要开嘴哦)
6.加入葱和之前调制好的淀粉水
7.继续翻炒至收汁(汤汁变浓稠黏挂在花甲上)
8.收汁起锅装盘
怕花甲不开嘴,先去用沸水烫开再炒更好。
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