西红柿:生津止渴 米粉:低蛋白质
1.西红柿切十字花,放入碗中,加温水浸泡10分钟,水最好超过西红柿
2.西红柿去皮切成小块(从十字花处往下一撕就下来了)
3.切好的西红柿蒸5分钟
4.西红柿放入辅食机中,加10ML温水,搅打成泥糊状。
5.将1/2蛋黄、5g米粉、西红柿泥放入宝宝碗中,加入温水,搅拌均匀即可
6.成品完成啦!
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