肥牛番茄意面

肥牛番茄意面
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作者:范存存

健康功效

西红柿:生津止渴
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

意面 150克
肥牛片 12片
1勺
植物油 适量
白芝麻 适量

肥牛番茄意面的做法

  • 肥牛番茄意面的做法图解1

    1.打开肥牛片 取12片留用

  • 肥牛番茄意面的做法图解2

    2.锅中倒入适量清水 水开后倒入肥牛片焯水

  • 肥牛番茄意面的做法图解3

    3.将焯好的肥牛片捞出

  • 肥牛番茄意面的做法图解4

    4.把肥牛片切成小片放入碗中待用

  • 肥牛番茄意面的做法图解5

    5.西红柿洗净

  • 肥牛番茄意面的做法图解6

    6.去掉西红柿外皮

  • 肥牛番茄意面的做法图解7

    7.将西红柿切成小块放入碗中待用

  • 肥牛番茄意面的做法图解8

    8.蒜去皮洗净

  • 肥牛番茄意面的做法图解9

    9.把蒜切成蒜粒放入碗中待用

  • 肥牛番茄意面的做法图解10

    10.将盐 糖 料酒 酱油调到碗中加一点点清水调匀成碗汁待用

  • 肥牛番茄意面的做法图解11

    11.准备好黄油

  • 肥牛番茄意面的做法图解12

    12.锅烧热后倒入适量植物油 油热后放入西红柿

  • 肥牛番茄意面的做法图解13

    13.在西红柿中加入糖和少许清水 水开后转小火熬至粘稠

  • 肥牛番茄意面的做法图解14

    14.将西红柿盛到碗中待用

  • 肥牛番茄意面的做法图解15

    15.锅中加入黄油 搅拌黄油至完全融化

  • 肥牛番茄意面的做法图解16

    16.放入肥牛片翻炒至微微上色

  • 肥牛番茄意面的做法图解17

    17.加入蒜粒翻炒

  • 肥牛番茄意面的做法图解18

    18.倒入碗汁继续翻炒

  • 肥牛番茄意面的做法图解19

    19.加入西红柿

  • 肥牛番茄意面的做法图解20

    20.翻炒均匀即成酱料

  • 肥牛番茄意面的做法图解21

    21.另起锅倒入适量清水 水开后下入意面煮熟

  • 肥牛番茄意面的做法图解22

    22.煮熟后将意面盛入盘中 加入酱料 撒少许白芝麻即可

小贴士

给西红柿去皮 可以在西红柿顶部划十字刀 用热水烫一下 也可以将筷子从西红柿底部穿到顶部 拿到火上烤一烤 我用的是后者 比较方便

本菜谱由范存存上传

肥牛番茄意面的家常做法

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