香哈网>菜谱大全>爆炒腰花
爆炒腰花
健康功效
料酒:低蛋白质
爆炒腰花的做法
![爆炒腰花的做法图解1]()
1.看图片准备食材
![爆炒腰花的做法图解2]()
2.猪腰清理后 切片 不切断
![爆炒腰花的做法图解3]()
3.纵向切条
![爆炒腰花的做法图解4]()
4.放入清水 洗去血水
![爆炒腰花的做法图解5]()
5.懒人做法 把佐料都放入一个碗中搅拌均匀
![爆炒腰花的做法图解6]()
6.腰花焯水
![爆炒腰花的做法图解7]()
7.起锅放辣椒丝 和准备好的调料
![爆炒腰花的做法图解8]()
8.放入腰花 爆炒五分钟
![爆炒腰花的做法图解9]()
9.成品
小贴士
没学会想看美食视频的小伙伴卡可以微博搜索食之杂陈
爆炒腰花的家常做法
（全部）
料酒:低蛋白质
1.看图片准备食材
2.猪腰清理后 切片 不切断
3.纵向切条
4.放入清水 洗去血水
5.懒人做法 把佐料都放入一个碗中搅拌均匀
6.腰花焯水
7.起锅放辣椒丝 和准备好的调料
8.放入腰花 爆炒五分钟
9.成品
没学会想看美食视频的小伙伴卡可以微博搜索食之杂陈
