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青椒土豆丝
健康功效
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒土豆丝的做法
![青椒土豆丝的做法图解1]()
1.准备好材料
![青椒土豆丝的做法图解2]()
2.土豆去皮切丝后洗去淀粉后用清水浸泡备用
![青椒土豆丝的做法图解3]()
3.青椒洗净去籽切成丝
![青椒土豆丝的做法图解4]()
4.蒜切末
![青椒土豆丝的做法图解5]()
5.锅中放入适量的食用油烧热
![青椒土豆丝的做法图解6]()
6.放入蒜末爆香
![青椒土豆丝的做法图解7]()
7.放入土豆丝和青椒丝
![青椒土豆丝的做法图解8]()
8.翻炒至断生
![青椒土豆丝的做法图解9]()
9.加入白糖
![青椒土豆丝的做法图解10]()
10.加入鸡精
![青椒土豆丝的做法图解11]()
11.加入盐
![青椒土豆丝的做法图解12]()
12.翻炒均匀即可出锅
![青椒土豆丝的做法图解13]()
13.成品图
青椒土豆丝的家常做法
（全部）
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好材料
2.土豆去皮切丝后洗去淀粉后用清水浸泡备用
3.青椒洗净去籽切成丝
4.蒜切末
5.锅中放入适量的食用油烧热
6.放入蒜末爆香
7.放入土豆丝和青椒丝
8.翻炒至断生
9.加入白糖
10.加入鸡精
11.加入盐
12.翻炒均匀即可出锅
13.成品图
