葡萄红枣莲子粥

葡萄红枣莲子粥
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健康功效

黑米:健脾
红豆:活血
黄米:安神

葡萄红枣莲子粥的做法

  • 葡萄红枣莲子粥的做法图解1

    1.准备好食材,清水淘洗1-2遍,不宜过多

  • 葡萄红枣莲子粥的做法图解2

    2.放入锅里,(浸泡1-2小时最好)我是预约明早直接吃现成。浸泡时间也够,比较烂了

  • 葡萄红枣莲子粥的做法图解3

    3.浸泡时间比较长,口感很软绵

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葡萄红枣莲子粥的家常做法

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